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胃病患者生活宜忌與調治部落客

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內容簡介: 俗話說︰“十人九胃”，也就是說，九成人終其一生都會受到胃病的困擾。

上篇“胃病生活宜忌”從思想認識宜忌、日常飲食宜忌、運動鍛煉宜忌、生活習慣宜忌、胃病防治宜忌等方面去闡述，主要是讓胃病患者認識自己的病情，重視自己的健康狀況，養成良好的生活和飲食習慣。這樣不僅對胃病恢復有利，也是健康長壽之道。

下篇“常見胃病成因及保養”。針對28種常見胃病，具體、詳細闡述了疾病的主要癥狀及成因、主要食物與保養食譜。讓讀者能夠根據自己的身體情況判斷自己得了什麼樣的胃病，病情怎麼樣了。應該選擇什麼樣的食物，選擇什麼樣的生活方式博客來書店博客來網路書店，遵循什麼保養原則，選擇什麼食譜。從而達到治療和保養的效果，讓胃病遠離自己！

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• 作者： 于帆 周婷 主編
• 出版社：經濟管理出版社
• 出版日期：2009/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

敗腎 增腦病變風險

腎臟不好，大腦也容易出問題。荷蘭最新研究發現，當一個人有腎臟病變，大腦病變風險也會跟著上升。研究認為，可能是因為大腦血流受到影響，因而增加病變風險。

研究建議，如果好好保護腎臟、維持腎臟健康，說不定對大腦也很有好處，可減少一點大腦病變風險。

研究人員分析兩千六百多人健康數據，結果顯示，腎臟功能低落，可能減少大腦血液流量。研究也發現，有腎臟病變的人，也較容易中風、出現記憶、思考障礙，罹患失智症的風險也會上升。

研究人員指出，腎功能好壞屬於獨立因素，無論有沒有心臟病等風險因子，腎功能好壞都會影響大腦健康。上述研究成果近日已發表於《美國腎臟醫學會期刊》。

研究作者荷蘭伊拉斯莫斯大學神經流行病學助理教授阿爾范‧伊克蘭表示，很多人不知道腎臟病為什麼與大腦病變有關，這項研究解釋背後可能原因。此外，研究也顯示，改善腎臟病、大腦血流量，或許會讓情況好轉。這可以幫助找到解決方法，以減少大腦病變發生機率。研究作者也提醒，不只慢性腎臟病患者容易出現大腦病變，就算腎臟病沒有那麼嚴重，也可能增加大腦病變風險。

抽菸會讓腎臟受損更嚴重，因此有抽菸習慣的人也要戒菸。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/敗腎-增腦病變風險-160000742.html

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