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好書愛情裡，你是什麼模樣？
作者： 羅雪虹
新功能介紹- 出版社：柿子文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/21
- 語言：繁體中文
一般勵志型的書籍總讓人覺得枯燥無味，但愛情裡，你是什麼模樣？這本書則跳脫了一般勵志書籍的形式
若可仔細地體會，將會發現自己已被作者相當細膩的筆法所吸引，並且已進入整個情境之中了
愛情裡，你是什麼模樣？曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
心理勵志愛情裡，你是什麼模樣？全書的內容大意
看完心情愉快，真的不錯，內容精彩! 總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
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商品訊息功能:
女人的好，只有男人失去她時才明白。
★?? ?陪你走過不同的愛情時態，品嚐當中的苦與甜……
★?? ?為不同的愛情練習題留下暖心又精闢的註解，愛與不愛，都要勇敢！
關於愛情的面貌，你看懂了多少？深耕命理20逾年、看過數千張命盤的心靈諮詢師，這次不論斷命運，而要談談愛情的身世，與世間男女分享如何學習愛、面對愛、接受愛、放下愛……
有別於一般兩性情愛書籍，《愛情裡，你是什麼模樣？》每篇小品裡都有你的影子，你在當中看見了自己──每個成長階段、曾經對不起的青春、曖昧的小故事，還有那些讓淚腺頻頻失守的情傷、那些煙火、那些離別，以及中年男女的騷動連連，沒有距離地與你的「心」碰撞、擦出花火。
【精選?愛的領悟】
?最堅強的人，往往都是最孤單的人。
?聰明的男人，應該允許你的女人生氣，她生氣的原因，其實是一種「幸福的驕傲」。
?單身的人害怕自己一人孤獨老去，卻也害怕再次與其他生命共存。
?愛情最忌諱兩人都幻想著彼此的未來，卻惦記著對方的過去。
?女人，想改變男人比愛男人更熱衷。
?愛情應彼此需要，沒有人應該孤單，也沒有一個人只能愛上一個人。
?找不到分手的藉口，並不是在一起的理由。
?你相信一個背叛你的人，不是你離不開愛情，是你離不開這段關係。
?在愛情裡，有時候重要的不是努力，而是服輸。
?一句「不愛了」，是一刀兩斷的利器，再痛也得揪著，因為那也是一種成全。
?愛一個人最好的方式，是經營好自己，給對方一個優質的愛人；並不是拚命對一個人好，盲目地去付出，那個人就會拚命愛你。
?情話好聽，情歌動聽，皆因聽懂的人往往都傷過心。
?婚前獨處是生活，婚後獨處是學問。
?朋友之間可以冷淡，但禁不起爭吵；夫妻之間可以爭吵，但禁不起冷淡。
?所謂真正愛你的人，其實，就是願意一直忍耐你的人。
?值得你流淚的人，不會讓你流淚。
?「我愛你」三個字講出來只要三秒鐘，解釋要三小時，證明則要一輩子。
?沒有人能一路單純到底，但別忘了初始的自己最真。
?每樣東西都有裂縫，因為這樣光才進得來。
?你只不過失去一個不愛你的人，而他卻失去一個愛他的人。
面對愛情，我們很難用百分之百的邏輯去解釋；愛情複雜難解，回報你我的，也不一定是幸福，但是，每一次與愛情邂逅，卻是我們認識、面對自己的絕佳機會。羅老師的文字感性、慧黠、溫暖，偶有理性犀利灼見，讓我們那一些關於愛的期待、愛的心結、愛的衝動、愛的掙扎，得到些許的釋放與恍然，還能排掉心靈的毒素，讓深埋在心那些不能說的祕密隨之傾洩……。
閱讀《愛情裡，你是什麼模樣？》，彷彿看到經過心理治療後柳暗花明的「心」風景，讓人頓時通透了起來……
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作者： 羅雪虹
新功能介紹- 出版社：柿子文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/21
- 語言：繁體中文
愛情裡，你是什麼模樣？
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內容來自YAHOO新聞
夏日高溫中暑？必知5救命SOP
【華人健康網圖文提供／大塊文化】中暑處置的標準作業流程（SOP）
長時間處在高溫環境，卻沒有補充足夠的水分、鹽分，便可能會造成脫水、電解質不平衡、散熱困難、器官受損…繼而出現各種熱傷害的症候群。這章節所討論的中暑處置SOP，不只適用於軍中，對於運動選手的集訓，一般民眾、從事戶外運動、在戶外工作之勞動者，或學生在熱天上體育課時，都可一併適用。
夏日高溫中暑？必知5救命SOP
SOP1／事發第一現場的救助
●將病人移至陰涼處。
●去除病人衣著，若為男性可僅剩內褲。
●用噴霧狀冷水將病人全身噴濕，置於電扇前吹風。
●將冰袋或冰毛巾置於大動脈通過處，如頸部，腋窩，及鼠蹊部。
●將病人置放於開放、且空氣流通的運輸工具上，盡速送醫。
●運送時需持續降溫治療。
SOP2／中暑送急診時不可做的事
●不可以用冰水降溫，太冷病人會發抖，造成皮膚血管收縮，反而無法排熱。
●不要用酒精擦拭病人身體。
●不要使用退燒藥，中暑所造成的發高燒，起因是外在熱環境所造成，與體內因病或感冒發燒，病原菌產生致熱源不同，退燒藥無助於中暑病人體熱的排散。
等待救護車時一定要做的事：
當中暑的人核心體溫超過40℃、意識混亂或昏迷，不要再耽誤，趕緊送急診！在等待救護車時，一定要做的事：脫衣、降溫、噴水霧、吹風、要重複不停的做。
夏日高溫中暑？必知5救命SOP
SOP3／中暑送醫後處理原則
一到急診，先檢查或確立病因為中暑，並持續第一現場的降溫程序，轉送到中暑病房，或設備相近的加護病房，以接受進一步治療：
● 快速降低核心體溫到38.5℃，往往隨後體溫會緩慢降至正常；如果體溫反彈升高，重新進行降溫步驟。
● 肛溫監測，體溫大於40℃時，持續監測至少48 小時。
● 保持呼吸道通暢，必要時行氣管插管。
● 確保靜脈輸液通暢，必要時使用中央靜脈輸液。
● 持續監測心臟及其他生命徵象。
搶救嚴重中暑病人需要龐大的醫療團隊：
搶救嚴重的中暑病人，所建立的醫療團隊，動員從腎臟科、腸胃科、胸腔科、感染科、血液科、放射科、心臟內科、神經內科，到一般外科、麻醉科、心臟外科、直腸外科，陣容龐大，步步小心，是一點都輕忽不得的。
【SOP4／軍中對中暑的預防】
操課事前準備：
● 計算中暑危險係數，若＞ 40 危險等級盡量避免出操，改成室內課程。
● 運動前2 小時要分次喝500 毫升水分。職幹部、鄰兵應隨時注意身邊弟兄操課狀況。
● 觀察新兵對熱適應狀況反應。
● 安排教育課程與指導運動者，了解熱能所產生對人體的影響。
● 當在炎熱天氣長時間運動，飲水量超過數公升時，應喝些含少許鹽分的水，即每一公升水加入食鹽一公克。
● 運動中體重每下降0.5 公斤，至少需補充約500 毫升電解水。
是否中暑的鑑別重點
當弟兄發生頭暈、頭痛、口乾、嘔吐、虛弱、肌肉痙攣等症狀時，懷疑他是否中暑了的鑑別重點—
● 心智是否轉變？
● 嘔吐2 次以上？
● 失去意識超過一分鐘？
● 肛溫＞ 40℃？
夏日高溫中暑？必知5救命SOP
【SOP5／軍中對中暑的鑑別診斷與初步處置】
★若是「熱痙攣」、「熱衰竭」—
平躺→鬆開衣物→將士兵安置在陰涼或通風處→讓痙攣的肌肉休息→半小時內分次給予1 公升的水，並補充鹽分。「熱痙攣」、「熱衰竭」，需觀察病人30 分鐘內，有沒有改善：
症狀有改善－
當天工作量予以減低，改安排室內工作，但仍須觀察，倘若該名弟兄一旦出現以下症狀時應立即就醫：
● 肌肉出現疼痛、無力、倦怠或壓痛，肌肉收縮力量下降，肌肉的表面可能會出現腫脹及充血的現象。
● 尿液呈現濃茶或可樂般的深褐色。
● 當腎功能受損時尿液會減少，甚至一整天均未排尿。
症狀沒改善－
後送醫療院所，若後送時間須超過10 分鐘，先靜脈注射生理食鹽水500 毫升；途中若病人已有顫抖或肛溫已達38.5℃時，則停止降溫。
★若是「中暑」—
平躺、腳抬高，置於陰涼通風處→鬆開衣物→提供風扇吹、噴水霧散熱、要不斷重複做→評估病人意識狀態：
● 有嘔吐須側躺，避免被嘔吐物噎到。
● 汗流過多和尿已排出時，則需補充含鹽的水分或電解質溶液。
● 設法將體溫降至38.5℃度以下 → 送醫
本文出自大塊文化《32℃警戒，小心熱傷害、中暑》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏日高溫中暑-必知5救命sop-010049955.html
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