防治高血壓運動療法當紅
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內容簡介: 博客來網路書店 用《防治高血壓運動療法》來降低血壓,增加體能.減少或消除服用藥物。研究證實.這個以鍛煉為基礎的計劃可以幫助你控制飲食和健康。
本書教你學習控制血壓的最好鍛煉方式;學習正確的鍛煉技巧;學習飲食、藥物與鍛煉之間的相互作用及對血壓的影響。使用書中的一個示範計劃,或者按照自己的需要加上一個訓練計劃,來提高力量、柔韌性和耐力,身體就會得到改善。
《防治高血壓運動療法》一書與美國運動醫學院共同合作開發,是控制血壓的健康方法。為了感覺更好,身體的功能運行得更好.在你的有生之年提高生活質量.現在就行動起來吧!博客來博客來書店博客來網路書局
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- 原文作者:Let G‧Diwei En,MD
- 譯者:姚濱 等
- 出版社:人民體育出版社
- 出版日期:2007/09/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
教子有方 96歲林溪榮獲頒模範父親
自彰化市的林溪榮老先生,今年(2015)已經96歲,身體還很硬朗,年輕時就熱心公益、捐款助人,沒唸過什麼書,但重視子女教育,將大女兒送出國外深造,獲頒模範父親,笑得合不攏嘴。
主持人:「家人請準備,林溪榮的家人請準備了,要獻花的、要合照的。」
林溪榮老先生,從縣長魏明谷手中,接過模範父親獎座,笑得好開心,雖然已經高齡96歲,但是身體還是很硬朗,行動力十足,過著獨立樂活的日子。
模範父親林溪榮:「我活到這麼大歲數,做人人生行為要端正,善事如果能力所及,盡量多做善事。」
雖然收入不多,但經常捐款助人,林老先生還很重視子女教育,鼓勵升學,大女兒還是同輩中,第1個念大學的女性,並獲得公費補助到美國留學,孫子也有許多在進修碩、博士。
林溪榮長女林秀雲:「他自己沒機會讀很高,他都覺得說,讀書才有機會,在社會上才有機會,他沒有說逼你讀到什麼程度,可是你有機會,他就一定支持。」
這次獲獎,大部分家人也都回來一起慶祝,家人團聚,沉浸在溫馨的氛圍,共度這個別有意義的父親節。(民視新聞許佳詩彰化報導)
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/教子有方-96歲林溪榮獲頒模範父親-070613545.html
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