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內容簡介: 當今科學技術的飛速發展,為防治骨質疏松症提供了強有力的技術支撐。盡管引起骨質疏松症的原因很多,但主要原因是飲食的不科學、不合理,從而導致人體缺鈣、磷、鎂、錳、維生素D、蛋白質和某些激素。因此,通過營養配餐、調整日常飲食結構,補充人體不足成分,就能在日常飲食之中防治骨質疏松症。博客來
本書為防治骨質疏松症提供了100種營養美味配餐,對每個配餐都列出了菜名、功效、原料、做法和吃法以及最適配餐、小貼士等項內容。做到了通俗易懂,圖文並茂。突出的特點是把實用性和可操作性緊密結合在一起,形象生動,一目了然。
本書可供骨質疏松症患者、中老年朋友、家庭主婦以及社區醫務人員參考。

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  • 出版日期:2006/01/01
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內容來自YAHOO新聞

教育傳教士張景哲 榮獲校長卓越領導獎

中國時報【周麗蘭╱雲林報導】

在他眼中沒有教不起來的孩子!雲林國小校長張景哲不論到哪,都帶領教師如呈雁形隊伍往前飛,也感動家長跟著學校走,像個教育傳教士,只問耕耘不問收穫,今年全國7個教育部校長卓越領導獎,其中一個頒給了他。

張景哲的主任、校長歷練都從山區偏遠校小學起步,讓他學會看到每一校的好,決心只要家長送學生來,學校沒有教不起來。

娃娃臉的他不只是孩子的大玩偶,也把家長當學生教,早年常跟吃檳榔、抽菸的家長勸說,一天省100元、200元久了也能幫孩子買電腦,4、5戶家長果真少菸、少檳榔,投資在孩子身上。

張景哲帶著座右銘「和為貴」,從小校轉戰大校,沒罵過老師,最重的話只有「這樣不好,你會受傷」。他說,呈雁形隊伍往前飛,可提升71%動能。

雲林國小從全縣最大校61班驟減到28班,張景哲接手帶領團隊逆轉勝,也吸引英語村、品格學校落腳,校內老師項萃華、張超倫接連榮獲全國師鐸獎。

新學期即將展開,張景哲28日精神抖擻歡迎新來15個老師,分享他在雲小長知識、開眼界、結好友、做好事的快樂方程式。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/教育傳教士張景哲-榮獲校長卓越領導獎-215005330.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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